Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2018
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70 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1184 kcal
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Líp: 46,12g | Prot: 56,52g | Carbs : 133,65g.
Pequeno Almoço: Milbona Iogurte Grego Natural, Açúcar Amarelo, Flocos de Aveia Integral, Salutem Mistura de Sementes. Almoço: Refogado, Pimentões Vermelhos, Favas, Pescanova Mimos de Pescada do Cabo, Puré de Batata feito com Leite (de Batata Fresca). Jantar: Sopa de Legumes sem Batata, Esparguete com Molho de Tomate e Almôndegas, Continente Rúcula Selvagem, Molho Italiano (feito com Vinagre e Azeite). Snacks/Outros: Triunfo Bolacha Maria. mais...
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A Perder 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mariaconta
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