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1550 kcal
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Líp: 68,60g | Prot: 62,72g | Carbs : 167,61g.
Pequeno Almoço: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko, Halberstädter Wurst-Soljanka, Käse, Weizenbrot, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Almoço: Rasting Veggie Wurst, Leichter Genuss Kartoffelsalat, Nissin Demae Ramen Korean Kimchi. Jantar: Heringssalat, Käse, Weizenbrot. Snacks/Outros: Weißer Reis (Langkorn). mais...
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3011 kcal
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Exercício:
Chuveiro - 40 minutos, Google Fit - 23 horas e 20 minutos. mais...
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Histórico de Peso de maikhilgefort
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