Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2018
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53,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1371 kcal
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Líp: 65,33g | Prot: 79,27g | Carbs : 126,15g.
Pequeno Almoço: 餛飩湯, 爭鮮 鮭魚生魚片, 燒賣, 和風醬(芥末口味), 小黃瓜, 結球萵苣(美生菜), 高麗菜, 番茄. Almoço: 奇 巧 (KitKat) 抹茶巧克力. Jantar: 虱目魚肚, 煮熟的黃秋葵, 炒絲瓜, 家樂福 豬五花肉, 菠菜, 番茄, 蛋花湯. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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