Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2018
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2372 kcal
|
Líp: 82,34g | Prot: 97,10g | Carbs : 223,95g.
Pequeno Almoço: Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Буше Салат с Картофелем и Индейкой, Тануки Роллы Филадельфия, Капучино, Grow Food Малиновый Лимонад с Имбирем и Мятой. Jantar: Поджаренный Белый Хлеб, Паштет из Куриной Печени, Своя Компания Салат с Уткой и Печёной Тыквой, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Snacks/Outros: Dove Молочный Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sways
|