Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2018
75 kg Perdidos até agora: 20,5 kg .    Ainda faltam: 10 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1797 kcal Líp: 85,90g | Prot: 93,74g | Carbs : 161,44g.   Pequeno Almoço: Sadia Mussarela, Torta de Banana, Tirolez Requeijão Cremoso, Heinz Ketchup, Café com Açúcar, Nutrella Pão 100% Integral Grãos e Castanhas. Almoço: Hellmann's Maionese, Pão Francês, Seara Linguiça Toscana, Churrasco. Jantar: Italac Leite Desnatado. Snacks/Outros: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Banana. mais...
2186 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 2,8 kg por Semana

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