Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2018
|
53,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1329 kcal
|
Líp: 56,88g | Prot: 127,14g | Carbs : 92,86g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bonduelle Икра из Кабачков, Ашан Сыр Диетический 20%, Good Food Миндаль Сушеный, Фундук Фундук, Грецкие Орехи. Almoço: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Увелка Каша Пшеничная. Jantar: Boombar Candy Кокос Кешью Финик, Ашан Филе Куриное Запеченое, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик, Данон Йогурт 1,5%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katerinka_trufel
|