Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2018
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86,6 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg .
Ainda faltam: 26,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1355 kcal
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Líp: 63,82g | Prot: 129,08g | Carbs : 69,85g.
Pequeno Almoço: Пирог с Рыбой, NovaSweet Фруктоза, Dr. Oetker Желатин. Almoço: Dr. Oetker Желатин, Свинина Отварная, Ячневая Каша на Воде. Jantar: Вареное Яйцо, Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Outros: Pure Protein Whey Protein. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de 76kisulya
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