Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2018
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156,0 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg .
Ainda faltam: 42,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2440 kcal
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Líp: 69,56g | Prot: 78,56g | Carbs : 351,92g.
Pequeno Almoço: Chicken Breast, Tomato Noodle Soup (Prepared with Water), Thomas' Bagel Thins - Plain. Almoço: Krispy Kreme Glazed Cake Doughnut Holes, Coffee Bean Caramel Ice Blended. Jantar: Jimmy John's #7 Gourmet Smoked Ham Club. Snacks/Outros: Duncan Hines Perfect Size For 1 Blueberry Muffin, Gatorade G2 Perform 02 - Fruit Punch (Bottle), Monster Beverage Monster Energy, Wonka Mini Chewy SweeTARTS. mais...
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5183 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 5 horas, em Pé - 1 hora, Estar Sentado - 2 horas, Conduzir - 45 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabalho de Escritório - 7 horas, Dormir - 6 horas e 15 minutos. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dishy61979
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