Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2018
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80,3 kg
Perdidos até agora: 39,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1997 kcal
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Líp: 74,14g | Prot: 180,25g | Carbs : 143,49g.
Pequeno Almoço: Aguacate, Body Genius Protein Crunch (Chocolate y Avellana)Body Genius, Prozis Peanut Butter Crunchy Caramelised Pecan, Gerblé Tostadas Crujientes de Cereales y Semillas, Fresas, Frias Tofu Silken Bio, Gemi Pechuga Pavo con Arroz Negro Integral. Almoço: Gerblé Tostadas Crujientes de Cereales y Semillas, Piña, Tomates, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Florette Duo Canonigo + Rucula, Roiaecocarn Bistec de Ternera Eco, Brillante Benefit Legumbres. Jantar: Luengo Alubia Blanca, Pescanova Calamar Limpio. Snacks/Outros: Holle Papilla Arroz Bio, Hero Baby Arroz con Pollo, MyProtein Omega 3, MyProtein Glutamina, Almendrola Leche de Almendras sin Azucares, Quantrax Proteina Iso Pro, Café Cortado. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hatowa
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