|
Если подвести итоги за май то по большому счёту ничего и достигла ..постоянно были какие то срывы потом депрессия..надеюсь что июнь принесёт мне отвесов 🙏
|
871 kcal
|
Líp: 39,48g | Prot: 61,27g | Carbs : 70,54g.
Pequeno Almoço: Лакомо Сливки 10%, Лакомо Сливки 10%, Банан, Овсяная Каша на Воде, Компас Здоровья Семена Льна, Ашан Кокосовая Стружка, Алтайская Буренка Йогурт Банан, Яйцо. Almoço: Творог 5%, Алтайская Буренка Йогурт Банан, Ашан Кокосовая Стружка, Лакомо Сливки 10%. Jantar: Скумбрия Копченая. mais...
|
|
1805 kcal
|
Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 1 hora e 26 minutos, Descansar - 14 horas e 34 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
Ага и у меня май в пролёте !!!! Но я надеюсь июнь принесёт хороший отвес!!! Удачи нам)))))
01 jun 18 por membro: berezina.july
|
И вам удачи ..в нашем городе холод и дожди и я заниматься не могла на улице ..ну а я ела я просто гадости ..даже не знаю почему 😂😂
01 jun 18 por membro: karlinaks
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karlinaks
|