Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2018
|
93,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1889 kcal
|
Líp: 50,07g | Prot: 159,79g | Carbs : 198,29g.
Pequeno Almoço: Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Чай Несладкий, Smart Formula Батончик "Иммунитет". Almoço: Billa Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%, Банан, La Molisana Макароны Пружинки, Тилапия, Чай Несладкий. Jantar: Чай Несладкий, Курица с Овощами и Рисом От Зайчика. Snacks/Outros: Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, 1883 Maison Routin Sirop Pêche/Сироп «Персик», 1883 Maison Routin Sirop Pistache/Сироп «Фисташка», Кофе Эспрессо, Parmalat Молоко 3,5%, Санта Бремор Морской Микс в Заливке, Чай Несладкий, Чай Несладкий. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iamopposite
|