Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2018
|
96,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 21,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1477 kcal
|
Líp: 61,76g | Prot: 77,98g | Carbs : 164,09g.
Pequeno Almoço: Останкино Карбонад Юбилейный, Сыр Российский, Овсяноблин, Йогурт Домашний, Семена Льна, Nutiva Семена Чиа, Леовит Кисель Очищающий, Клубника. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Сыр Российский, Сыр Фета, Куриное Филе, Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Кефир 2,5%, Чудо Творожок Экзотические Фрукты, Сухофрукты, Овсянка Запаренная. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de demonbilly
|