480 kcal Líp: 4,08g | Prot: 64,82g | Carbs : 48,27g.   Pequeno Almoço: Laranja Pêra, Café, Água com Limão, Clara de Ovo Cozida. Almoço: Patinho, Clara de Ovo Cozida, Alface Americana, Galo Vinagre Balsâmico. Jantar: Tomates, Brócolis Cozido, Cebolas, Vinagre, Sadia Filé de Peito de Frango. Snacks/Outros: Clara de Ovo Cozida, Água com Limão, Maçãs Gala, Nespresso Café. mais...

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