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1430 kcal
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Líp: 116,06g | Prot: 62,15g | Carbs : 44,52g.
Pequeno Almoço: LURPAK奶油 奶油, 肉桂, 咖啡, 可可粉（無糖）, 苦行 冷壓初榨椰子油. Almoço: Costco CHIA奇亞籽, 芭樂, 鹹豬肉, 雞蛋, 芝麻醬, 里仁 紫蘇籽油, 金潤益 黑芝麻粉. Jantar: 無糖豆漿, 煎蛋. Snacks/Outros: 核桃, 乾烤杏仁（無鹽）. mais...
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Histórico de Peso de a_0214
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