Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2018
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70,9 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1247 kcal
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Líp: 59,35g | Prot: 33,77g | Carbs : 135,59g.
Pequeno Almoço: Euro Shopper Energy Drink Sugar Free, Alpro Amandelmelk Ongezoet, AH Basic Oatmeal. Almoço: Rijstwafels. Jantar: Becel Olie Blend, AH Spinazie a La Creme, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Varkens Schnitzel Gepaneerd. Snacks/Outros: AH Zaanse Huisje Melkchocolade, Venz Chocolade Hagelslag Melk, Bamisoep, Lay's Naturel Chips, M&M's Peanut Butter. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mij88
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