Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2018
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
835 kcal
|
Líp: 30,26g | Prot: 58,12g | Carbs : 87,10g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Хлеб Серый. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Винетта Сыр Топленое Молоко, Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Форель Радужная в Пароварке. Jantar: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Стручковая Фасоль Вареная, Винетта Сыр Топленое Молоко, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Зеленое Яблоко, Красные Вишни. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anastasisyavr
|