Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2018
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71,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Líp: 40,60g | Prot: 94,77g | Carbs : 133,73g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром. Almoço: Гречка с Курицей, Курица Вареная, Курица Вареная, Борщ Холодный, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Кефир, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо. Jantar: Пиво, Апельсин, Яблоко. Snacks/Outros: Ванильный Йогурт (Обезжиренный). mais...
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A Perder 27,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Boltona2
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