Jornal de Anna Rosa Malcher, 03 jun 18

Bom dia! Hoje dia está radiante, ensolarado e fresco, mais leve na balança, mente focada e feliz com os resultados.

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1713 kcal

Líp: 110,42g | Prot: 75,67g | Carbs : 112,59g.   Pequeno Almoço: Ghee, Ovo Frito, Jasmine Linchia, Jasmine Stevine, Essential Nutrition Xilitol, Canela, Café, Nestlé Creme de Leite, Frimesa Nata, Mamão Papaia, Kefir de Leite, Iogurte de Kefir. Almoço: Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Salada Vinagrete, Salada Verde Mista, Torta de Legumes, Caponata. Jantar: Essential Nutrition Xilitol, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas 100% Fruit, Jasmine Linchia, Iogurte de Kefir, Torta de Legumes, Kefir de Leite, Caponata. Snacks/Outros: Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...

154 kcal

Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...