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1629 kcal
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Líp: 94,20g | Prot: 171,74g | Carbs : 16,40g.
Pequeno Almoço: Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Parmesão (Ralado), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mexido. Almoço: Queijo Gorgonzola, Queijo Parmesão (Duro), Almeida Prado Mussarela de Búfala, Tomates, Alface, Aspargos (sem Preparação, Congelado), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Jantar: Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Ovo, Subway Tomate, Sadia Queijo Mussarela (40g), Filé de Frango Grelhado. mais...
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Histórico de Peso de gerson.campoi
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