Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2018
|
82,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3142 kcal
|
Líp: 144,80g | Prot: 161,00g | Carbs : 310,10g.
Pequeno Almoço: Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Жареное Яйцо, Махеевъ Кетчуп, Красные Яблоки, Куриная Печень. Jantar: Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Сало, Bio Max Био Кефирный 1%, Кунжутное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Морковь, Красные Яблоки. Snacks/Outros: Чечевица Вареная, Чечевица Вареная, Квашеная Капуста, Редис, Редис, Приготовленный Чеснок, Красные Яблоки, Фармстандарт Гематоген Детский. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anton Kot
|