Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2018
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52 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1231 kcal
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Líp: 52,32g | Prot: 53,11g | Carbs : 144,57g.
Pequeno Almoço: Корица, Банан, Овсянка. Almoço: Борщ. Jantar: Жареная или Запеченная Курица, Плавленный Сыр, Хлеб Черный, Славица Полюс Карамель и Орехи. Snacks/Outros: Фабрика Мороженого Рожок Сахарный, Апельсин, Жвачка. mais...
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1362 kcal
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Exercício:
Passadeira - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de nastatiseckaa5269
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