|
|
1502 kcal
|
Líp: 52,00g | Prot: 91,74g | Carbs : 175,05g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Яичница. Almoço: Печень Говяжья, Карусель Гречка Отварная, Салат Овощной со Сметаной. Jantar: Мой Торт Медовый, Компот, Зеленый Чай, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Snacks/Outros: Отруби Ржаные, Давлеканово Йогурт с Клубникой. mais...
|
|
1234 kcal
|
Exercício:
планка - 6 horas e 16 minutos, Descansar - 9 horas e 44 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Олеся Игтисанова
|