Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2018
|
87,3 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg .
Ainda faltam: 25,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1858 kcal
|
Líp: 72,47g | Prot: 113,17g | Carbs : 191,59g.
Pequeno Almoço: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Свекла Вареная, Бананы, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Яйцо (Целое), Кофе с Молоком, Гудвилл Овсяная Крупа, Авокадо Авокадо. Almoço: Кофе с Молоком, ЮОВ Булгур на Бульоне, Свежая Марка Сыр Легкий 25%. Jantar: Кабачки, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), ЮОВ Салат из Пекинской Капусты с Огурцом и Зеленью. Snacks/Outros: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Болгарский Перец, Яйцо (Целое), Лук. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kseny36
|