Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2018
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71,4 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1040 kcal
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Líp: 79,11g | Prot: 69,55g | Carbs : 7,23g.
Pequeno Almoço: Ovo Frito, Café. Almoço: Sal, Vinagre, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Ovo Cozido. Jantar: Ovo Frito. Snacks/Outros: Ovo Cozido. mais...
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2114 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de HelenLuzDeOliveira
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