Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2018
|
84 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
891 kcal
|
Líp: 16,46g | Prot: 66,04g | Carbs : 118,21g.
Pequeno Almoço: LU Cracotte, Plus 20+ Kaas Jong, Becel Light, Douwe Egberts Koffie, Douwe Egberts Koffie. Almoço: Quaker Havermout (40g), Campina Boerenland Karnemelk, AH Doosjevol Frambozen, AH Doosjevol Mango Stukjes. Jantar: AH Koolvis, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Outros: Quaker Havermout Breaks Cranberry Amandel, OLA Festini Aardbei. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sabrinaverlaan
|