Data de Início : 11 set 23

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 100 kg Peso Inicial : 145 kg
07 out 23	134,5 kg	Razoavelmente Bem
01 out 23	136 kg	Razoavelmente Bem
11 set 23	145 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 14 jan 23

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 100 kg Peso Inicial : 145 kg
14 jan 23	145 kg	Não Aplicável