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Olá
alguém pode me orientar como saber se estou fazendo alimentação correta para perda de peso. Ainda não sei usar o aplicativo. Grata
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76 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1394 kcal
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Líp: 69,95g | Prot: 64,39g | Carbs : 133,36g.
Pequeno Almoço: Qualy Margarina Cremosa, Gold Sucralose, Café, Bauducco Torrada Multigrãos (3). Almoço: Sadia Drumette (Coxinha da Asa), Alho Picado, Cenouras Cozidas, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pimentão Vermelho, Pimentão Verde, Batata Inglesa Cozida. Jantar: Qualitá Alho Frito Picado, Qualy Margarina Cremosa, Ervilhas (Congelado), Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Cebolas, Hambúrguer Caseiro. Snacks/Outros: Maçã, Matte Leão Chá Matte Natural. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Pri Gigliotti
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