Jornal de atamovichalena, 05 jun 18

Не очень я люблю овсяноблин, но завтрак главное дело, сегодня даже с колбаской докторской. Всем хорошего настроения, а меня ждёт командировка🤣💪

---

1151 kcal

Líp: 69,92g | Prot: 57,23g | Carbs : 65,64g.   Pequeno Almoço: Сочинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, МКС Сыр Ташлянский Плавленный, МКС Молоко 0,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: МКС Сыр Ташлянский Плавленный , Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Желудки Куриные. Snacks/Outros: Красный Октябрь Горький Шоколад 80%. mais...

2867 kcal

Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...