Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2018
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1360 kcal
|
Líp: 62,04g | Prot: 107,75g | Carbs : 96,22g.
Pequeno Almoço: Магнит Сыр Голландский, Авокадо, Гудвилл Хлопья Овсяные, АП Арахисовая Паста без Сахара, Банан. Almoço: Vicenta Маринад для Курицы Моментальный, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Огурец (с Кожурой), Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена). Jantar: Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Outros: VPLab Nutrition Platinum Whey, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Киви. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nefedovakatrin
|