Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2018
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1224 kcal
|
Líp: 88,88g | Prot: 50,88g | Carbs : 55,88g.
Pequeno Almoço: DIA Queijo de Coalho em Espeto, Café Expresso, Essential Nutrition Xilitol. Almoço: Coco, Aviação Requeijão Cremoso, Sococo Leite de Coco Tradicional, Sococo Leite de Coco Tradicional, Sococo Leite de Coco Tradicional, Tomates, Pimentão Verde, Copacol Filé de Tilápia. Jantar: Antepasto de Berinjela, Antepasto de Berinjela, Antepasto de Berinjela, Antepasto de Berinjela, Wickbold Pão de Castanha-do-Pará e Quinoa, Ovo Frito, Ovo Frito. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jhaini
|