Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2018
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96 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1033 kcal
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Líp: 45,69g | Prot: 74,42g | Carbs : 86,73g.
Pequeno Almoço: RLine Casein Micellar, Вологжанка Молоко 1,5%. Almoço: Вареное Яйцо, Сметана , Сырник, Капустный Салат, Гречка Отварная, Перекресток Фрикасе из Курицы. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shashlychnik
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