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husband pissed me off...needed to pig out..did it with leftover salad and egg..could be worst, could of been family size bag potato chips..barbeque flavor..yum
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962 kcal
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Líp: 44,37g | Prot: 44,90g | Carbs : 111,36g.
Pequeno Almoço: orange, coffee. Almoço: lettuce, feta, scallion onion, paprika, olive oil, Red Tomatoes, eggplant. Jantar: corn, tuna, lettuce, tomato, tzatziki, mayo, boiled egg, rye dakos. mais...
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2520 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 25 minutos, Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 5 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas e 10 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas, Musculação (Moderado) - 5 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 33 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Máquina de Exercício (Moderado) - 20 minutos, Máquina de Exercício (Rápido) - 20 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 15 minutos, Descansar - 4 horas e 37 minutos. mais...
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