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8lb 남았당~^^
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81,3 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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807 kcal
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Líp: 12,15g | Prot: 119,69g | Carbs : 51,08g.
Pequeno Almoço: 브로콜리, 총각김치, 찐고구마, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김). Almoço: 브로콜리, 계란 흰자, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), MP COMBAT protein powder. Snacks/Outros: Costco Pure Protein bar, 인스턴트 커피 (가루로 만든). mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de HarryAiden
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