Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2018
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58,1 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1521 kcal
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Líp: 59,18g | Prot: 124,37g | Carbs : 126,10g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Творог 5%, dr corner, Арахис Жареный Соленый, Carrots, Сыр Гауда, Отруби Пшеничные, Сырники 5%, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Кабачковая Икра, Russian Pea Porridge, Гречневая Каша, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Cooked Sauerkraut, Tomatoes, Whole Wheat Macaroni, Flax Seeds, Boiled Egg. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de dvavolta
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