Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2016
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51,9 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1364 kcal
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Líp: 59,12g | Prot: 60,15g | Carbs : 147,24g.
Pequeno Almoço: Şekersiz Çay, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Su Böreği, Boyoz. Almoço: Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Muz. Jantar: Kaplamasız Kızarmış Tavuk Budu (Derisi Yenerek), Peynirli Börek. Snacks/Outros: Ülker Bitter Çikolata %85, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Köpük le Fitness
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