Jornal de josephc0917, 07 jun 18

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看大家吃希臘優格去Costco 買來吃加了蘋果與奇異果另外銷一下宇治的抹茶蛋糕

Visualizar Calendário de Dieta , 07 junho 2018:

1625 kcal

Líp: 37,82g | Prot: 97,95g | Carbs : 226,32g. Pequeno Almoço: 7-11 Maruto抹茶蛋糕, 蘋果, kirkland 希臘優格. Almoço: 雞蛋, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 7-11 御飯糰, 香蕉, 蘋果, Zespri 紐西蘭黃金奇異果, 甜櫻桃. Jantar: 蛤蜊/蜆, 洋蔥炒蛋, 全聯絲瓜, 飯, 豬里肌, 炒青菜. mais...

295 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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Comentários

早安～抹茶蛋糕🤤🤤～但希臘優格脂肪和熱量不低喔～

06 jun 18 por membro: gulinlin

希臘優格180g 100卡早上吃還好

06 jun 18 por membro: josephc0917

我昨天看到的是蜂蜜口味和水果吧！你這是原味嗎？好市多的紅龍牛肉漢堡能不能買？我看它寫是草飼牛

06 jun 18 por membro: chenxxxcccc

我這是原味沒味道很清淡紅龍我只買過牛肉麵是覺得還okay

06 jun 18 por membro: josephc0917

奇怪我怎麼都找不到原味的？

06 jun 18 por membro: chenxxxcccc

還是我這也不是原味的？回家查查看

06 jun 18 por membro: josephc0917

我買到零脂的（沒注意到英文）難怪熱量這麼低口味也清淡😄

07 jun 18 por membro: josephc0917

蛋糕🍰還沒開封🤤🤤🤤🤤

07 jun 18 por membro: 尼歐NEO

還不趕快讓我們瞧瞧🤩🤩🤩

07 jun 18 por membro: junius_

昨天吃完才想到蛋糕沒拍今天有補

07 jun 18 por membro: josephc0917


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