Jornal de __TORUN__, 07 jun 18

Torun Spesiel Kahvaltısı :)) Yanında 3 dilim tam tahilli ekmek de var. Ha bu arada bu mesajı okuyan ablacığim, abiciğim günaydın diyorum sanada :))

---

2173 kcal

Líp: 45,45g | Prot: 104,32g | Carbs : 337,22g.   Pequeno Almoço: Tam Buğday Ekmeği, Salatalık, Tat Doğranmış Domates, Pınar Light Beyaz Peynir, Pişmiş Yumurta Beyazı. Almoço: Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Tam Buğday Ekmeği, Taze Fasulye, Filiz Kepekli Makarna. Jantar: Pınar Light Yoğurt, Taze Fasulye, Tavuk Göğsü, Mercimek Çorbası. Snacks/Outros: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pınar Light Süt, Eti Etimek Tuzsuz, Beyaz Peynir. mais...