|
В пору измерять в литрах:D Как-то уж оооочеень быстро уходит вода - можно было еще солить и солить:DDD
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
1373 kcal
|
Líp: 40,34g | Prot: 119,64g | Carbs : 138,75g.
Pequeno Almoço: Мёд, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара. Almoço: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Jantar: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Брест Литовск Молоко 2,8%, Яйцо, Ultimate Nutrition Протеин. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Банан. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oky13
|