Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2018
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95,5 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2145 kcal
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Líp: 73,46g | Prot: 78,69g | Carbs : 381,53g.
Pequeno Almoço: AH Hagelslag Mix, Jumbo Gerookte Kipfilet, Euro Shopper Cream Crackers, Suiker, Latte Macchiato. Almoço: AH Pitloze Witte Druiven, Jumbo Banaan Sinaasappel Sap, De Ruijter Gekleurde Hagelslag, Blue Band Goede Start, Rijstwafels, Hoogvliet Maaltijdsalade Zalm. Jantar: McDonald's McKroket, McDonald's McFlurry M&M's, Rundvlees of Vlees Jus, AH Gebroken Sperzieboontjes, Appelmoes (met Toegevoegde Suikers), Riblappen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Outros: Red Band Pret Mix. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de amandiejj
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