|
Мой обед(не всё конечно)😁Запеканка,теперь сладкая🤤🍒🍓🥥вкуснятина
|
710 kcal
|
Líp: 19,91g | Prot: 40,16g | Carbs : 106,37g.
Pequeno Almoço: Холодный Кофе со Сливками, Диетический Желатиновый Десерт (с Низкокалорийным Подсластителем), Козуб Отруби Овсяные, Белая Линия Бифидо. Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка с Клубникой. Jantar: Зеленый Лук, Яблоко Зеленое, Помидор Сливка, Диетический Желатиновый Десерт (с Низкокалорийным Подсластителем), Огурец (с Кожурой), Хлебцы Удальцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, Теремно Пряно-Зерновой, Сыр Адыгейский, Черешня. Snacks/Outros: Кабачки Туш Кабачок Тушен, Черешня, Финик. mais...
|
|
 Comentários
14 jun 18 por membro: Мише
|
Мише,
Творог - 500 гр
Яйца - 3 шт.
Мёд 2ст.л.
Манная крупа - 5 ст. ложки
Кокосовая стружка - ст. ложка
Ягоды вываренные - 100гр
Ванилин
1/2ч.л разрыхлителя
Смешать всё тщательно.
Даём настояться 20 мин.
В духовку 180~30 мин.
Приятного☺️
14 jun 18 por membro: shumliakivska
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shumliakivska
|