Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2018
|
83,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
363 kcal
|
Líp: 15,52g | Prot: 21,36g | Carbs : 35,05g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Desnatado, Sanduíche de Presunto e Queijo. mais...
|
|
2720 kcal
|
Exercício:
Abdominais - 15 minutos, Jump - 30 minutos, Bicicleta (Cycling) - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vivimatos
|