Вот такой ужин 👍
|
1970 kcal
|
Líp: 74,24g | Prot: 111,62g | Carbs : 218,05g.
Pequeno Almoço: Слойка с Творожной Массой Курага МОЯ, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Белозорие Молоко 2,5%, Гарнец Льняная Мука, Мелькруп Геркулес Овсяные Хлопья, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Диетический, Белозорие Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, Ароматы Жизни Масло Льняное. Almoço: Мелькруп Крупа Гречневая, Куриное Филе, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный, Eco Botanica Горький Шоколад с Клюквенными Ягодами. Jantar: Минтай с Овощами и Томатом МОЙ, Шебекинские Спирали, Олейна Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Outros: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Молотым Имбирём и Корицей, Каждый День Зефир Ванильный, Слойка с Бананом МОЯ, Слойка с Творожной Массой Курага МОЯ, Слойка с Ирисом МОЯ. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anchakra
|