Итог дня: ЗАЖОР! 🤦🏽‍♀️ даже перестала заполнять журнал...ибо страшно и бессмысленно 🙈 завтра беру себя в руки и дальше к цели...верю в себя...

1570 kcal Líp: 66,64g | Prot: 28,05g | Carbs : 221,49g.   Pequeno Almoço: Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nestle Готовый Завтрак с Корицей Cini Minis. Almoço: Русский бисквит Вафельный Тортик, Соевый Соус, Веселый Молочник Сметана 15%, Мандарины, Простые Пельмени. mais...



     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de tanechka39


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.