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Acho q por hoje é só hehe
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3588 kcal
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Líp: 93,14g | Prot: 221,28g | Carbs : 456,68g.
Pequeno Almoço: Banana Prata, Prata Fina Tapioca, Mamão Papaia, Yoki Aveia em Flocos, Ovo (Inteiro). Almoço: Yoki Aveia em Flocos, Ovo (Inteiro), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Clara de Ovo, Yoki Aveia em Flocos, Ovo (Inteiro). Snacks/Outros: Banana Prata, Banana Prata, Yoki Aveia em Flocos. mais...
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Histórico de Peso de Felipeteles
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