Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2018
|
76,2 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1539 kcal
|
Líp: 49,72g | Prot: 75,79g | Carbs : 203,50g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2.5%, Лента Хлопья Гречневые, Racionika Diet Батончик Сахар-Контроль со Вкусом Вишни. Almoço: Черешня, Бабаевский Шоколад Горький, Махеевъ Кетчуп Томатный, Травяной Чай, 365 Дней Сыр Голландский, Assortel Ризотто с Овощами. Jantar: Каждый День Цветочный Мед, Черешня, Мандарины, Агуша Пюре Яблочное, Лента Творог 1%. Snacks/Outros: Бабаевский Шоколад Горький, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nobigass
|