Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2018
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1038 kcal
|
Líp: 28,83g | Prot: 86,15g | Carbs : 110,22g.
Pequeno Almoço: Конфета, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Травяной Чай, Лента Сыр Лёгкий 30%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Лактиналь Йогурт Легкий 1%, Домашенька Молоко 2,5%, Energy Diet Мюсли Экзотик. Jantar: Barilla Макароны Отварные, Куриные Котлеты в Духовке, Русское Море Морская Капуста со Сладким Перцем. Snacks/Outros: Energy Diet Коктейль "Латте", Energy Diet Коктейль Айриш Крим. mais...
|
A Ganhar 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tanchic78
|