Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2018
60,3 kg Perdidos até agora: 3,9 kg .    Ainda faltam: 2,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1644 kcal Líp: 116,22g | Prot: 116,66g | Carbs : 33,77g.   Almoço: 대파, 표고버섯, 올리브기름, 청양고추, 달걀, 다진 소고기. Jantar: 양파, 샘표 양조간장, 김, 와사비, 대서양 연어 (양식). Snacks/Outros: 블루베리 (무당, 냉동), 이마트 쌀눈, 깨, 앵커 무염버터, 마카데미아 너트, NOW 브라질넛. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

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