Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2018
|
93,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 23,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1943 kcal
|
Líp: 97,59g | Prot: 80,33g | Carbs : 189,47g.
Almoço: Fanta Fanta Zero, Batata Inglesa Cozida, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Azeitonas Verdes, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Molho de Soja (Shoyu), Bacon, Coxão Mole. Jantar: Hellmann's Maionese, Queijo Gorgonzola, Sadia Patê de Presunto, Pão Francês, Fanta Fanta Zero, Pipoca. Snacks/Outros: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Banana, Mexerica. mais...
|
A Perder 2,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luci.jauch
|