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984 kcal
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Líp: 50,75g | Prot: 95,51g | Carbs : 35,26g.
Pequeno Almoço: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Jussara Leite Semidesnatado, Suco de Limão. Almoço: Picanha sem Gordura, Heinz Caesar, Alface, Rúcula. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rúcula, Tomates, Alface, Abobrinha, Vagem, Patinho. Snacks/Outros: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Jussara Leite Semidesnatado, Queijo Mozzarella. mais...
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