Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2018
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118,4 kg
Perdidos até agora: 28,6 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1425 kcal
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Líp: 98,26g | Prot: 107,23g | Carbs : 24,58g.
Pequeno Almoço: Cream (Half & Half) . Almoço: Lettuce, Walnuts, Locatelli Pecorino Romano, Chicken of the Sea Chunk Light Premium Tuna in Water. Jantar: McCadam Cheese Extra Sharp New York Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Salsa, Axelrod Sour Cream, Trader Giotto's Organic Riced Cauliflower. Snacks/Outros: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat). mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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 Comentários
Hell yeah! Excellent work. Let's go! #getserious #stillgrindtime #stayhungry #inspiringAF
08 jun 18 por membro: jimmiepop
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Histórico de Peso de BigDaddyRP
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